Choisir sa literie

Choisir sa literie est primordial pour passer de bonnes nuits de sommeil. La qualité des différents éléments qui composent votre literie influe directement sur la qualité de votre sommeil. Il est important de tester votre matelas et votre sommier pour garantir des nuits réparatrices. Il ne suffit pas de toucher le matelas et d’évaluer sa fermeté et sa douceur, mais vous devez prendre le temps de vous allonger comme si vous dormiez en y restant plusieurs minutes pour comprendre si cette literie vous correspond. Pour choisir sa literie, il ne faut pas hésiter à tester différents types de matelas avec votre partenaire afin de vérifier l’indépendance de couchage qui est un critère à ne pas négliger lors de votre achat. Il ne faut pas non plus oublier que l’oreiller et la couette jouent aussi un rôle sur votre sommeil.

Vous souhaitez plus d’informations, consultez les nombreux articles sur le choix de la literie qui vous convient.

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5 mars 2022

Comment choisir son sommier ?

Une bonne literie est la clé d’un sommeil de qualité. Et parmi les éléments qui composent toute literie, le sommier joue un rôle crucial à plusieurs titres.

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14 décembre 2021

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26 juillet 2021

Quel oreiller choisir selon votre position de sommeil ?

L’oreiller est un élément important de votre literie. Il représente 30% du confort total d’une literie et joue un rôle primordial dans la qualité de vos nuits et de vos journées.

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11 mai 2021

Les matelas à ressorts ensachés, quand le ressort fait sa révolution

Qui n’a pas connu, chez une grand-mère, en voyage, chez des amis, le bon vieux matelas à ressorts traditionnel ?

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